8 800 333-19-54 +7 (965) 089-24-79
Принимаем заказы круглосуточно!
Заказать обратный звонок
Интернет-магазин ортопедических товаров. Доставка из Москвы и Санкт-Петербурга по всей России!
Каталог
Отзывы
«Заказала кроссовки ортопедические в вашем магазине, сегодня получила. Они не только очень удобные, но и красивые. Спасибо большое.»
Зоя Павловна,
Пенсионер, Санкт-Петербург
Оставить отзыв
Все отзывы (56)
Только что купили
Усилен эластичными стяжками. Предназначен для умеренного давления на грыжу, при действии которого исключается вероятность ее выпячивания.
Бандаж для фиксации и разгрузки плечевого пояса
Предназначен для жесткой фиксации и стабилизации голеностопного сустава и дистальной трети голени после переломов, вывихов, растяжений.
Нерастяжимая спинка, из х/б ткани, широкая эластичная передняя часть с доп. стяжками. Два длинных моделируемых и два коротких диагонально расположенных ребра жесткости для фиксации.
Пояс корректирующий обладает функциями ортопедического корсета и корректирующего белья. (серия "Клеопатра")
Для взрослых и детей от 3-х лет
Жесткость: Cредняя
Наполнитель: Memoryform
Для сна на спине или боку
Снимает напряжение, улучшает сон

Прогоняем вечернюю усталость!

После напряженного дня чувствуется усталость и истощение. Нервозность и разыгравшийся аппетит вечером – плохие союзники. Чтобы избавиться от этих ощущений и зарядиться энергией, можно сделать небольшой комплекс упражнений. К тому же это поможет снять нагрузку с позвоночника и нормализовать работу внутренних органов. Можно делать упражнения в тишине или под звуки любимой спокойной музыки.

1. Встаньте на колени и упритесь на прямые руки. Плавно прогните спину, посчитайте до 20, выгните спину дугой и тоже досчитайте 20. Повторите упражнение 10 раз.

2. Лежа на спине, одна нога прямая, вторую согните в колене и медленно подтяните ее к груди, обхватив руками. Закройте глаза, так проще будет полностью расслабиться. Посчитайте до 30 и поменяйте ноги местами.

3. Лягте на коврик, подложите под лопатки валик из полотенца, подтяните согнутые в коленях ноги к груди, обхватив их руками. Через 5 минут сдвиньте валик вверх на 2 см. Полежите так 5 минут и снова сдвиньте валик уже на 2 см ниже первоначального положения.

После зарядки медленно поднимитесь, сделайте комплекс из глубоких вдохов и выдохов. Теперь обязательно процедурой должен стать контрастный душ. Делая такие простые упражнения ежедневно, Вы продлите себе молодость и сохраните гибкость суставов.

05 августа 2014

2012-2021 © «Ортопедические товары. OrtoFit.ru интернет-магазин»

ОГРН: 319470400090693

8 800 333-19-54 +7 (965) 089-24-79
Принимаем заказы круглосуточно!
Заказать обратный звонок
Нужна консультация?
Корзина (0)
Меню