Гимнастический мяч "Hop" GYMNIC
нет отзывов
Гимнастический мяч "Hop" GYMNIC
Применение:
- Мячи могут использоваться людьми всех возрастов в спортзале и дома
- Занятия с мячами дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в "обычных" движениях, но и на глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложнокоординированные движения
Максимально допустимый вес для мяча Ø45 см: 45 кг
Максимально допустимый вес для мяча Ø55 см: 70 кг
Максимально допустимый вес для мяча Ø65 см: 90 кг
Воздействие:
- тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата;
- уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвонковые диски;
- перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы конечностей, спины, брюшного пресса, таза.
- фитбол избавляет от стресса и снимает напряжение.
- при занятиях на фитболе тратится ~ 5ккал на 1 кг веса за час.
- гимнастика на фитболе полезна при остеохондрозе, нарушениях осанки, артрозоартритах, плоскостопии, варикозном расширении вен, а также желающим снизить вес.
Особенности конструкции:
- имеет ручку в форме соединенных рожек, обеспечивающую устойчивость в положении сидя на мяче.
Производство: Италия